茉莉花茶是一种中药材。 对于女性而言，茉莉花茶不仅可以美化皮肤，美白皮肤，还能抵抗衰老并保留年轻的尾巴。 还可以输通身体胃肠进行清肠排毒、疏肝理气清脑、减少心率和血糖。
据医书记载的茉莉花功效《食物本草》：“主温脾胃，利胸隔。”《药性切用》：“功专辟秽治痢，虚人宜之。”《本草再新》：“解清座火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。”《随息居饮食谱》：“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”《饮片新参》：“平肝解郁，理气止痛。”因此根据医书记载可见茉莉花具有理气止痛、温中和胃、消肿解毒的作用。
茉莉花茶具有绿茶和茉莉花的双重作用。 在茶分类中，茉莉花茶仍然是再加工茶类。 茉莉花茶是在以绿茶为主的茶的基础上加工而成的。 特别是茉莉花在加工过程中对其内质具有一定的物理和化学作用，例如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸。 能减弱喝茶时的苦涩感，使它的味道更加鲜嫩醇厚，更易上口。 这是北方人喜欢喝茉莉花茶的原因之一。
所有类型的茶都具有相同的保健精髓，并且每种茶都有自己的特征。 茉莉花茶除了具有绿茶的某些特性外，还具有绿茶所没有的许多健康益处。 在现代研究中，茉莉花茶对于不同需求群体的健康益处是什么？
一、帮助肥胖者减少脂肪和减轻体重
肥胖一直是影响人们健康的问题之一。 研究表明，茉莉花茶具有帮助肥胖者减少脂肪和减轻体重的健康益处。 研究表明，茉莉花茶可以减少食物中胆固醇和脂肪的吸收。
二、女性抗衰老和抗氧化
随着生活条件的改善，女性对衰老和皮肤问题的关注逐渐增强。 茉莉花茶的抗衰老和抗氧化健康功效也是茉莉花茶健康功效的重要组成部分。
三、帮助免疫力低下的人提高免疫力
茉莉花茶还可以帮助免疫力低下的人提高免疫力。 茉莉花茶还可以为人体提供必需的维生素。 例如，茉莉花茶中的维生素C可以改善人体的抵抗力和免疫力。
四、帮助人体抑制细菌
在日常生产和生活中，细菌和病毒常常成为人们的难题，茉莉花茶具有更显着的抗菌和抗菌作用。 茶中的茶多酚和茶色素具有抑制细菌生长的作用，这就是为什么人们使用茶漱口来解决口腔问题，例如口腔溃疡和牙龈肿胀的原因。 茉莉花茶液具有抗炎和杀菌作用，可以显着减少口腔中细菌的数量，且效果优于生理盐水。 《实用中医药大辞典》还记载了茉莉花茶具有解决口臭，疮痛等功效。
五、有助精神衰弱人群抗抑郁
自古以来，茉莉的抗抑郁保健功效就已记录在《本草纲目》，《本草纲目拾遗 》、《本经逢源》等书目中。 茉莉花茶具有多种芳香物质，具有镇定和调节神经系统的作用。
六、帮助高血糖的人降低血糖
茉莉花中的茶多酚和茶多糖可以控制胰岛素的分泌，延缓糖的吸收，促进糖在体内的分解，并具有很好的控制血糖的作用，从而可以降低血糖，改善糖尿病的作用。
