茉莉花茶属于温寒性还是温性

我们知道,茉莉花茶是根据茶叶独特的吸附性能以及茉莉花的吐香特性,通过一系列工艺和流程加工窨制成的茶。

首先,我们来看看茶和茉莉花两种成分是寒是温。

我国的中医学和现代药理学中对于茶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。

茉莉花味辛、甘,性平,能化湿和中,理气解郁。

弥补茉莉花茶寒性的红枣
我们可以看出,其实茉莉花本身的药效是中性的,但是由于茉莉花茶当中含有茶叶的成分,所以相对而言寒性体质的朋友不建议长期饮用茉莉花茶(尤其是脾胃虚寒的人)。在饮用寒性的茉莉花茶时,可以适当加入一些红枣、枸杞去缓和茉莉花茶的寒性,用以减轻其对我们身体所造成的伤害。

不过,虽然绝大多数的茉莉花茶是由绿茶和茉莉花窨制而成的,但也有用温性的红茶作原料与茉莉花窨制的茶,寒性体质的茉莉花爱好者可以选择饮用。

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