随着天气转暖，温度一天天升高，许多朋友喜欢饮用香甜的茉莉花茶。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶，其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。
那么茉莉花茶有什么功效和作用呢？
1.茉莉花茶有美容养颜、净白皮肤的功效，还具有抵抗衰老的作用。
2.茉莉花茶能够疏通人体肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压血脂的作用。
3.茉莉花茶抵抗细菌、病毒和治疗癌症的功效，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症
4.茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
5.茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
茉莉花茶的饮用禁忌
饮用茉莉花茶不能光看她的功效，同时也应留意相应的禁忌，这样才能保证自身身体健康。
1.肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。
2.神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。
3.体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。
4.重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。
