长期喝浓茶的茶多酚对身体有什么害处?

茶中含有茶多酚,研究证明茶多酚有很多益处,但事物总是双面的,茶多酚也一样。

茶多酚会和食物中的铁元素结合形成络合物,妨碍铁的吸收,而铁是红细胞生成血红蛋白必需的原料。

长期喝浓茶,容易导致红细胞生成障碍,出现缺铁性贫血

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