喝浓茶好不好?

红茶温性能暖胃养胃非常适合广大凉性寒性体质的人,而红茶里面如果加点蜂蜜或者牛奶等调味,不但口感丰富,而且还具有更多的养生功效呢。

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3—4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的。如夜间饮浓茶,易引起失眠;心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧;空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至生心悸、恶心等不适症状,发生茶醉。出现茶醉后,可以吃一、二颗糖果,喝点开水就可缓解。

但浓茶也并非一概不可饮,一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒脑消食等功效。因此遇有湿热症和吸烟过多的人,浓茶可使其清热解毒;吃了肉食过多油腻过重的食物,浓茶有助消食去腻;口腔发炎、咽喉肿疼的人,饮浓茶有消炎杀菌作用。

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