女人喝安吉白茶的好处和坏处

安吉白茶也是一款容易受到名字误导的茶,看到安吉白茶可能有很多人会认为它是白茶,可实际上它却属于中国六大茶类之中的绿茶。安吉白茶是绿茶中珍品,不仅口感滋味好,饮用对身体的好处还很多。那么,女人喝安吉白茶的好处和坏处是什么呢?下面我们一起来了解看看。

女人喝安吉白茶的好处

1、有助于延缓衰老:茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。它的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、有助于抑制心血管疾病:茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素EGG,使形成血凝粘度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

3、长期享用安吉白茶的女人更苗条,安吉白茶含有脂肪酸除脂解腻。

4、治疗粉刺,安吉白茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用,成了治疗粉刺的上佳选择。

5、美容护肤,安吉白茶中的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

女人喝安吉白茶的坏处

安吉白茶是健康的茶饮,女人喝安吉白茶只要合理饮用是没有什么坏处的。但是,女人喝安吉白茶要注意在特殊时期不宜饮用,否则就会危害到身体健康。女人喝安吉白茶要注意以下几个事项:

1、生理期来临时不宜喝

因为茶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致铁质的吸收大大减少。而女性生理期来临时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此此刻应该是补铁的时候,而不是减少铁质吸收的时候。

2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

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