夏天来了,看看铁观音的防暑功效

众所周知,历来防暑降温饮料首选茶叶,但茶叶防暑的主要机理却鲜为人知。

人体所含的矿物质分别为钙、磷、钾。钾是调节体液平衡,调节肌肉活动,尤其是调节心肌活动的重要元素。缺钾会造成肌肉无力、精神萎靡、心跳加快、心律不齐,甚至引起低血钾,严重者可导致心脏停止跳动。

倒入杯子里的茶真好看

炎炎夏日,人体出汗多,钾和纳随汗水排出。所以要补充钾和纳,否则易出现中暑现象。补充纳通过喝些盐水即可,但补充钾却要选择茶叶了,因为茶叶含有的钾是蔬菜、水果、谷类中钾的10~20倍,并且钾全溶于水,溶出率达100%。

据分析,铁观音钾含量高达1462毫克/100克,含量相当高,是您防暑降温最佳饮料。

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